Serenité by Eva
Terug naar rust. Terug naar jezelf.
Voor vrouwen die veel dragen en verlangen naar meer rust, helderheid en innerlijke balans.
In een wereld waarin we voortdurend “aan” staan, creëer ik ruimtes waarin vertraging opnieuw mogelijk wordt.
Via workshops, retreats en wellbeing experiences begeleid ik vrouwen naar meer rust, regulatie en herverbinding
met zichzelf.
Niet door harder te proberen — maar door zachter te worden.
Wat ik geloof
Veel vrouwen dragen veel.
Ze zorgen, regelen, denken vooruit…
en verliezen onderweg soms het contact met zichzelf.
Wat je voelt is geen zwakte.
Vaak is het een systeem dat te lang in spanning heeft gestaan.
Rust is dan geen luxe — maar een noodzaak.
Mijn aanpak
Mijn aanpak verbindt:
- lichaamsbewustzijn
- rust & regulatie
- bewustwording
- zachtheid
- praktische integratie
Altijd op een rustige, veilige en toegankelijke manier.
Geen zweverigheid. Wel diepgang, aanwezigheid en ruimte om opnieuw te voelen wat echt klopt.
Wat je hier vindt
Workshops & trajecten
Zoals Grenzeloos in Balans — rond rust, grenzen en herstel.
Retreat experiences
Kleinschalige retreats waar vertraging, eenvoud en herverbinding centraal staan.
Guided audio sessions
Ondersteunende audio’s rond rust, ontspanning en integratie.
Voor wie
Voor vrouwen die:
- veel dragen
- moeilijk kunnen vertragen
- zichzelf voorbijlopen
- verlangen naar rust en helderheid
- opnieuw verbinding willen voelen met zichzelf
Wat het je brengt
Meer rust in je lichaam.
Meer helderheid in je hoofd.
Meer ruimte om te voelen wat jij nodig hebt.
En vooral:
het gevoel dat je opnieuw thuiskomt bij jezelf.
About me
Ik begeleid sinds 2006 mensen rond bewustwording, rust en persoonlijke groei.
Met een achtergrond in coaching, HR en welzijn combineert ze zachtheid met professionele diepgang
en menselijke aanwezigheid.