Individuele Meditatiesessie - pRAKTIJK

Een persoonlijk moment van verstilling, vertraging en herverbinding.

Tijdens deze individuele meditatiesessie word je op een rustige en gedragen manier begeleid naar meer ontspanning, lichaamsbewustzijn en
innerlijke stilte.
De sessie focust uitsluitend op meditatie, zonder energetisch of
therapeutisch werk.

In een veilige en serene omgeving stem ik de begeleiding af op jouw ritme, aanwezig zijn en noden van dat moment.
Je hoeft niets te bereiken – enkel te zakken en aanwezig te zijn.

Deze sessie is geschikt wanneer je nood hebt aan:

  • diepe ontspanning

  • een moment voor jezelf

  • innerlijke rust en helderheid

  • ondersteuning bij mentale druk of overbelasting

We sluiten af met een rustig moment, thee en een korte, zachte nabespreking.


Wat houdt het in?

• Individuele begeleide meditatie van ± 90 minuten
• Persoonlijke afstemming
• Afronding met thee en korte nabespreking

Tarief

€ 65 per sessie

Locatie

 Praktijk – Zoutleeuw


E.R. FUSION.SOUL – INDIVIDUEEL MEDITATIETRAJECT

Voor wie dieper en regelmatiger wil zakken in zichzelf


Soms volstaat één sessie niet.
Je voelt dat er laag per laag iets mag verzachten, openen en verdiepen.

Met het E.R. Fusion.Soul Individueel Meditatietraject bied ik een beurtenkaart aan voor wie op regelmatige basis persoonlijke meditatiesessies wil volgen en zo een gedragen proces wil aangaan van verstilling, bewustwording en innerlijke verankering.

Elke sessie wordt afgestemd op jouw energie en aanwezig zijn van het moment.
De focus ligt volledig op meditatie en innerlijke rust, zonder therapeutische of energetische behandelingen.


Wat houdt het traject in?

• 10 individuele begeleide meditatiesessies van ± 90 minuten
in de praktijk te Zoutleeuw
• Flexibel in te plannen
• Geldig gedurende 12 maanden
• Persoonlijke, rustige begeleiding per sessie
• Afronding met thee en korte nabespreking


Praktisch - afspraak inplannen
Na aankoop van je sessie (of beurtenkaart) stuur je een mail naar eva@erfs.be met je naam, telefoonnummer en enkele voorsteldata.
We bekijken samen welk moment het best past en bevestigen je afspraak
via mail.


Disclaimer - Deelname aan meditaties

De aangeboden meditaties en holistische begeleidingen zijn bedoeld als ondersteuning van welzijn en persoonlijke ontwikkeling en vormen geen vervanging van medische of psychiatrische zorg.

Personen met ernstige psychische aandoeningen (zoals psychotische kwetsbaarheid, zware depressie, bipolaire stoornissen, dissociatieve stoornissen of suïcidale gedachten) kan deelname aan mijn meditaties of sessies afgeraden worden.

Bij twijfel raad ik steeds aan eerst je behandelend arts, psycholoog of psychiater te contacteren alvorens deel te nemen.

Begeleide meditatie en holistische begeleidingen zijn doorgaans veilig tijdens de zwangerschap en kan ondersteunend werken.
Bij twijfel of een risicovolle zwangerschap wordt aangeraden vooraf overleg te plegen met de behandelende arts.